Zima není idylkou pro kůži a dýchací cesty nemocných dětí
Atopický ekzém, astma, lupénka, pro mnoho rodičů vzdálené pojmy, ale jistě pro některé zase velmi známé. Kdo takové dítko s tímto problémem má, zřejmě tuší, o čem bude řeč. A ke zlepšení stavu kůže nepřispívá samozřejmě ani větší znečištění ovzduší. Mlha, chlad a smog, to jsou tři hlavní důvody, proč k nám není zima v tomto ohledu zrovna přívětivá. Navíc doma začínáme topit. A co si budeme povídat, sušší vzduch dráždí i dýchací cesty.
Bludný kruh, ale cestu ven najít lze
Pokud se zaměříme na ty nejjednodušší, nejprostší věci, které můžeme pro stav zlepšení dýchacích cest a kůže v těchto měsících udělat, je to možnost topit tak, aby nám nebyla zima, ale ani přílišné teplo. Někdo říká, že je dvacet stupňů Celsia málo, ale chladnější vzduch v místnosti podpoří i lepší aklimatizaci venku. Dítě se doma ani venku nezpotí a bude na chlad připravenější.
Jenže plno domácností topí již začátkem října a děti jsou zvyklé na úplně jiné teploty. Jestliže jste doma jako na tropické dovolené, je potřeba tělo nechat zvykat na nižší teploty postupně. Teplotu tedy v tomto případě snižujte tak, ať z vašeho úsilí, nejste všichni nachlazení.
U dětí s chronickým onemocněním kůže, je dobré kupovat oblečení, které jim nebude dráždit kůži, pokud možno bez hrubších švů. Doporučuje se odstříhat cedulky s velikostí, ale i třeba odstranit nášivky. Ve výsledku by mělo být oblečení hladké i zevnitř. Péče o pokožku je důležitá, poradí vám lékař, jak na koupele, jakou kosmetiku vybrat, atd.
Další cenná doporučení
Co se týče úklidu, doporučením z naší strany, je i utírání prachu na vlhko. Rovněž není vhodné mít doma koberce, závěsy a nábytek s čalouněním. Lapají na sebe prach.
Nepropustné snímatelné potahy na matracích jsou potřeba, dají se prát. Tím se opět eliminuje styk s alergeny, jak s pokožkou, tak s dýchacími cestami. Materiálem přikrývek a polštářů by mělo být duté vlákno. Napadli vás třeba i lázně? Trefa do černého. Pro malé astmatiky je podhorské prostředí balzámem, stejně jako pro atopiky obklady a koupele v termálních lázních.
Foto: flickr.com (NIAID, Alli Stancil)